【妊妇能不可吃螃蟹？】不少东谈主认真冤有头债有主勾引 twitter，得了啥病一定要知谈我方为啥得病。但事实是像一些传染病还比拟好说，比如你得了流感等于因为你感染了流感病毒，但还有好多疾病是找不到具体某个原因的。

这种情况下就会有各式背锅的。

我有一位亲戚，他的小孙子在一两岁时发热后有过高热惊厥，他查百度说是跟妊妇大肠杆菌感染干系（我不知谈是啥网站这样写的），那么儿媳妇是如何感染的大肠杆菌呢？他合计是儿媳妇孕珠时，有一次打包了单元食堂的炸鸡腿，他们家吃阿谁炸鸡腿的时间嗅觉莫得炸透，是以一定是那时间感染的大肠杆菌。他还给我分析了单元食堂换了承包东谈主之后菜品性量如何下跌等等。

其时我对这个推理示意震悚，我心里念念也特么太扯了吧，然则我亲戚顽强的合计等于这个理，他知谈我在硕士时学的是神经科学场所的，有利来相干我，然则他又投降我方的推测才是正确的。

关联词这样多年夙昔了，小孙子依然上小学了，收货还挺可以。这事儿也就不领路之了。

就这样的亲戚，在现实糊口中还能有一堆。

当代医学的不及之处在于它并不是全能的，好多时间只可教导风险成分，但不可作念到福尔摩斯一般精确。

至于妊妇能不可吃螃蟹这个话题，浅薄的复兴天然是能，但架不住各式贪心论。试验上不啻螃蟹，对于一些民间外传”妊妇不可吃的食品“还有一大堆，丝袜玉足各地还不一样，有些食品你在你们村可以吃，在其他地方等于禁忌，这种事情就没完没领路。

是以照旧要看泰斗机构的提倡。

图1是好意思国妇产科学会（ACOG）的提倡，囊括了确切扫数在孕期什么要补充什么不可吃的问题。对于鱼类和贝类（底下统称鱼类）问题，ACOG提倡孕珠前到哺乳手艺，每周吃2~3份鱼类（每份神圣110g），以补充需要的Omega-3 脂肪酸。

而FDA给了愈加详备的提倡（图2），螃蟹（crab）是最好选拔之一，其他好多水家具也很好，需要散失的是一些汞富集的鱼类（举例大眼金枪鱼和鲨鱼）。螃蟹自己是一种很适口的食品，要是不合螃蟹过敏就可以吃。这不单是是好意思国的提倡，中国的孕期膳食指南雷同饱读吹膳食平衡，合计鱼类每周最好食用2~3次，和好意思国提倡一致，并莫得对虾蟹等有任何荒谬死心。

是以比拟仙葩的是，一些网友根底不看指南，呕精心血去寻找某些论文以及个例报谈，试图讲明妊妇不可吃螃蟹是因为某某原因导致的过敏。事实上，要是你自己对某一种食品过敏，岂论这是鸡蛋牛奶坚果照旧鱼类、岂论你有莫得孕珠，都应该尽量不去吃，这是最浅薄的糊口学问。

3对于妊妇来说，信得过要死心的食品并不算多，然则有一些需要严防的：

1.乙醇，这个就不必说了。

2.未王人备熟透的食品，有细菌、病毒或寄生虫感染的风险。比如软奶酪（有李斯特菌感染风险）、生肉或生鸡蛋（有大肠杆菌、头陀菌感染风险）、再比如煮熟的螃蟹很安全，然则生腌的螃蟹就有较高风险。果蔬紧记清洗，菜刀案板严防生熟分开。

3.药物，妊妇还需要严防的极少等于药物，这极少确乎比拟穷困，十月怀胎很难王人备莫得头痛额热的。频频一般提倡妊妇不要自行用药，如需用药请先参谋妇产科医师的提倡。另外可以参考下哺乳期/妊娠期常见用药安全一览表（图3）。

除开以上说的这些食品，大无数妊妇在孕前能吃什么，孕珠时就可以吃什么，严防膳食平衡即可。螃蟹可以吃、辣椒可以吃、暖锅也可以吃。

终末勾引 twitter，螃蟹这东西固然适口，然则剥起来相对穷困，并不是每个东谈主都好这一口。是以，对于妊妇能不可吃螃蟹这件事，唯一程序其实唯唯独个，等于她我方愿不肯意吃。